【昼の部】
・7/13(土) 久しぶりにドルフィンキックのレッスンを開催します。
このレッスンに参加すれば一からドルフィンの細かな動作まで知れます。
ドルフィンは飛び込み後、ターン後、バタフライ、バサロ、一掻き一蹴りなど
多くの場面で役立ちます。
今回は撮影も行いご自身でチェックしながら練習していきます。
今後の練習に役立ててください。
参加費¥3,300(税込)。定員8名です。
・7/26(金) 一掻き一蹴りに特化したレッスンを開催いたします。
一つ一つの動作やタイミングなどを指導していきます。
もちろん浮き上がりのポイントなども行います。
目指せ一掻き一蹴りで15m!
参加費¥2,200(税込)。定員8名です。
・火曜中級マスターズ、木曜上級マスターズのクラスは都度参加(¥3,500)となります。
月会費制でのご参加の方も都度または振替などでご参加ください。
夏休み期間中の東京スイミングセンターでのレッスンについて
毎年のことですが今年は7/22(月)から8月いっぱいまで選手の練習時間と重なります。
利用できるレーン数は当日にならないとわかりません。予めご了承ください。
【夜の部】
7月のチャレンジマスターズはアクアティクスが多いです。(東京体育館が使えない為)
長水(50m)での練習会の場合、参加費が¥2,200(税込)となります。
よろしくお願いいたします。
New 7月スケジュール

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