小泉 結城2022年1月29日2 分アシスト&レジストスイムレッスンのご紹介 3/4(金) 13:00〜 『アシストスイム』 3/18(金) 13:00〜 『レジストスイム』を行います。 どちらもチューブを用いたスプリントレッスンです。 まずは『アシストスイム』 腰にベルト巻いてチューブの引き戻される力を利用して泳ぐトレーニング。...
小泉 結城2022年1月25日1 分3月プログラム完成金曜日の昼の部に『アシストスイム』と『レジストスイム』を行います。 内容は後日お知らせいたします。 3月のレッスン予約受付は2月1日(火)9:00〜です。 よろしくお願いいたします。 NEW 3月スケジュール
小泉 結城2022年1月22日1 分時間変更まん延防止等重点措置に伴い下記のレッスン時間を変更いたしました。 1/26(水)、1/31(月)、2/7(月)の3日間 飛び込み教室 19:00〜19:55 → 19:00〜19:50 チャレンジマスターズ 20:00〜22:00 → 19:55〜20:50...
小泉 結城2021年12月28日1 分2月のプログラム完成2月のレッスンスケジュールをアップいたしました。 金曜日昼の部のレッスン 背泳ぎ飛込みと背泳ぎテクニックのレッスンは 2月も引き続き行います。 背泳ぎは唯一上を向いて泳ぐ種目。 スタートから浮き上がり、ターン、ゴールタッチなど 他の種目に比べて技術的に難しいです。...