今年も年末練習会を行います！
12/30（木）9:10〜10:50
メイン【50m×20本 3分サイクル】
内容
ウォーミングアップ30分、5分休憩後メイン練習スタート！
20本全て計測いたします。
全て頑張るも良し！フィンつけるのも良し！全てバタフライで完泳目的でも良し！
4泳法を5本ずつでも良し！途中お休みしても良し！
定員は10名。参加費￥3300（税込）。
会員外の方でもご参加できますのでお友達と一緒にご参加ください。
一人では絶対できない練習をお友達や仲間と一緒に乗り越えましょう。
お待ちしております。
12/29（水）の【50m×4本 90秒 4SET】は
レッスンが確定いたしましたら改めてご案内いたします。
